ONLINE ARMBALANCE
BI-MENSUEL
DÉCOUVREZ
LES POSTURES FONDAMENTALES
D'ÉQUILIBRE SUR LES BRAS
depuis chez vous
2 COURS EN LIGNE EN LIVE
20€ le cours
DISPONIBLES EN REPLAY PENDANT 7 JOURS
À propos de l'atelier Armbalance
Apprendre le yoga spécialisé en Armbalance depuis chez soi peut éveiller des questions ou de l'appréhension :
- Comment vais-je faire si le prof n'est pas avec moi pour me corriger ?
- Est-ce que je vais comprendre les explications depuis mon écran ?
- Est-ce que j'ai l'équipement qu'il me faut ?
- Ai-je un assez bon niveau pour participer ?
Et toutes ces questions sont légitimes !
L'avantage du yoga acrobatique en ligne c'est que vous pouvez le pratiquer depuis chez vous. Une bonne connexion suffit.
Il n'y a besoin d'aucun pré-requis de niveau, seule l'envie de se dépasser est nécessaire : vous allez explorer des postures nouvelles pour le corps et des placements inattendus.
Imaginez-vous dans quelques semaines exécutant des postures acrobatiques avec vos proches ou partager des photos toutes plus insolites les unes que les autres.
Apprendre en live ou en replay depuis son écran n'est pas un problème ! Raphaël a développé une pédagogie claire et précise spécialement pour les vrais débutants qui n'ont jamais fait ni de yoga ni d'acrobatie.
Si vous aimez apprendre et vous amusez, vous êtes au bon endroit !
COMMENT ÇA SE PASSE ?
LES LIVES
LES REPLAYS
VOUS ALLEZ APPRENDRE
Tous les cours sont donnés en live via Zoom.
Une fois inscrit.e via le lien HelloAsso, je vous envoie le lien Zoom et vous aurez juste à vous connecter à l'heure prévu des cours.
Vous n'êtes pas disponibles aux jours et heures des lives ?
Aucun problème, une fois inscrit.e, vous avez accès au cours en replay pendant 7 jours sur demande.
Lors des ateliers, vous allez apprendre les postures fondamentales de yoga armbalance.
EN QUOI CE COURS EST DIFFÉRENT DES AUTRES ?
Vous allez apprendre des postures acrobatiques que vous n'avez pas la possibilité d'apprendre dans les cours classiques de yoga ou de calisthénie.
Je vous apprends ces postures avec une méthode basée sur l'alignement et la mécanique du corps accessible à tous les publics.
L'accès en ligne permet d'apprendre depuis chez vous dans un cadre sécurisant émotionnellement et sans intimidation de résultat.
Ce cours est spécialisé dans les armbalance et inversions donc l'entrainement et la préparation corporelle sont construits autour de cet objectif.
