Les cours collectifs 2025-2026

Tous les samedi, à 10h nous donnons un cours de yoga parent-enfant dans le quartier des Abesses (Paris 18e) au Studio YAY.

Ce cours est accessible à partir de 4 ans.

L'inscription se fait par binôme : 1 parent / 1 enfant.  

Il s'agit d'un cours tout niveau, pas de pré-requis nécessaire.

 

Vous allez vivre un moment de connexion, de dépassement tout en douceur. Nous avons développé la pédagogie Acro'Kids, pédagogie issue de 4 années d'enseignement en yoga/acroyoga parents-enfants et bien plus en enseignement enfants et adultes.

 

Ce cours est structuré autour de 3 axes : 

1. éveil corporel, apprentissage de la conscience respiratoire

2. moment de connexion et découverte corporelle et spatiale en yoga partner (yoga à deux)

3. acroyoga adapté avec le parent en base et l'enfant en voltigeur

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Notre enseignement est ludique, dynamique et favorise l'échange, l'entraide et le partage.

Nous vous garantissons un moment de rires et une pratique ludique et physique à la fois.

Nos séances sont adaptées aux besoins des enfants et des adultes et permettent de renforcer la concentration, la conscience corporelle et la connexion.

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Niveau : Initiation - Débutant.e.s

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EN SAVOIR PLUS : 

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Ce cours mêle inventivité, stabilité et improvisation dans la bonne humeur et l’amusement. Il offre aux parents et aux enfants un moment privilégié de complicité à travers des postures adaptées, des jeux et des exercices simples.

Conçus pour encourager la communication, la compréhension et la connexion, les cours de yoga parents & enfants permettent de découvrir le yoga dans un environnement sûr et amusant. Le rire, le jeu et le partage créatif favorisent une exploration libre et joyeuse.

Ici, on ne cherche pas à réaliser parfaitement une posture : on expérimente, on adapte, on s’amuse. 
Pas de “yoga police” avec nous !
Sans pression, l’enfant apprend à sentir les postures dans son corps, à les apprivoiser et à y prendre plaisir, séance après séance.