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Les cours collectifs 2024-2025

Raphaël donne des cours de yoga au Studio YAY le lundi pour les adolescents de 12 à 16 ans​

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Pour les adolescents, il s'agit d'un yoga qui se rapproche du yoga adulte. Ils apprennent les bases du Hatha yoga traditionnel : pranayama (respiration), asanas (postures) et méditation / relaxation adapté dans une forme accessible et dynamique propre aux besoins de leur âge. 

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Niveau : aucun niveau requis ; Âges : 12-16 ans.

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​- les lundi de 17h45 à 18h45 : Yoga adolescents (Yay Cardinet)​

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LIEU DES COURS :

Studio YAY Cardinet - 77 rue Cardinet 75017 Paris

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Renseignements et Réservations : https://www.yay-yoga.com/

email : contact@yay-studio.fr

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