Les cours collectifs 2024-2025

Chaque semaine nous proposons des cours d'acroyoga aux adultes débutants dans plusieurs lieux sur Paris.

Ces cours sont accessibles à tous et toutes, avec ou sans pratique préalable de yoga. Seule une bonne condition physique est nécessaire et le goût pour le jeu, le challenge et le dépassement de soi.

 

Vous pouvez venir seul.e ou accompagné.e d'un.e partenaire.

Nos cours sont construits à partir d'exercices en solo, en duo ou trio pour renforcer le corps et favoriser sa mobilité.

Notre enseignement est ludique, dynamique et favorise l'échange, l'entraide et le partage.

 

Nous vous garantissons un moment de rires et une pratique ludique et sportive à la fois.

 

Nos séances sont adaptées aux besoins de chacun.e et permettent de renforcer le corps et l'esprit.

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Niveau : Initiation - Débutant.e.s